Porridge mit gefrorenen Beeren und Früchten

Zubereitung

Für die schnelle Zubereitung in der Mikrowelle die Haferflocken mit der Milch und Vanillemark auf Stufe 600 ein bis zwei Minuten erwärmen, umrühren und noch eine Minute fertig erwärmen. Danach tiefgekühlte Beeren und die restlichen Zutaten untermengen. Schmeckt lauwarm oder auch ausgekühlt im Büro oder in der Schule himmlisch!

Zutaten

Für 1 Portion als Frühstück oder „Süßtiger“ als Mittagsmahlzeit:

150 ml Wasser oder Milch (Kuh-, Soja-, Hafer- oder Mandelmilch)
6-7 EL Haferflocken
frische oder tiefgekühlte Beeren oder Füchte
Honig oder Agavensirup,
Kürbiskerne gehackt, Lein- oder Chiasamen,
Vanilleschote